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有意義な午後半休と夜を過ごし、3連休初日の土曜日を
迎えたところ、近年稀に見るトンデモナイ腰痛に見舞われ
身動き出来なくなった・・・こんなにヒドイの何時振りだろう?
寝てる分にはいいんだけど、そこから違う体勢に移行する
動きって思いのほか腰を使うので、いちいちツライ。あとは
数分以上座っていられない。かといって立ってるのも無理。
一番つらいのはトイレ。拭く時の前屈みと立ち上がる時の
動きが一番ツライ!「ふんっ!」と声出さなきゃ出来ないよ。
コルセットを久々に装着。なんだか色んな意味でしんどい。

変な体勢で寝ちゃってたのかな?起きたら痛かったからね。
心身ともに疲弊してリフレッシュしたのにこの有様ってどう?
きっとこれってラスボスの呪いかも?強過ぎて勝てねぇよ!

3連休2日目。初日早々に装着したコルセットが功を奏した
のか、昨日より結構マシな状態に。でも外出出来るような
状態では無い。前日は寝っ放しでいることしか出来ないで
いたけど、座れるようになった。立っていることもそんなに
苦痛ではなくなった。食事が普通に出来るようになったよ。
でもトイレは微妙にツライ。トイレって、意外と大変なのね。
痛くない時にはなんでもない動きが、いちいちツライ腰痛。

そして本日、コルセット無しでも過ごせるようになった(嬉)
ていうか、全く痛くなくなった訳では無いけど、普通の生活
に支障無い程度に回復。3連休最終日やっと外出出来た。
買い物して、荷物持って階段上り下りしても大丈夫だった。
トイレも声出さずに普通に出来る(笑)ま、少々痛いけどね。

おかげでこの連休中はひたすらマンガ読んでた。ま、ある意味
有意義な過ごし方で(爆)隣の担当のHさんから『NARUTO』
1~5巻借りてたからそれと、あと家にある『BANANA FISH』
全巻+番外編とか、他色々・・・動けない人間の娯楽・マンガ。

のんびりしたしマンガ読めたし有意義っちゃー有意義なんだ
けど、腰痛が誤算だわー。痛くて外出られないのと自主的に
ヒキるのでは大違いだもん!腰痛に振り回された3連休だよ。

腰痛悪化させないように寝方に注意しないとな。痛いのイヤ!

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